成都铁中学生选课指导手册-ag真人官方网

致家长的一封信

尊敬的各位家长：您好！

我校的“选课指导教育周”开始了，在这段时间，高一年级学生即将面临他们人生的一次重要选择一一选课。这次选课，学校给每一个学生提供了个性化成长的空间和自主选择的平台，是孩子们自己设计生涯规划的开始，是孩子们进入职业生涯预备期的标志性选择，也是孩子们真正承担选择责任的开始。

根据这次选课，孩子们会形成自己个性化的高二课程表，并且将直接影响到两年以后的高考，影响到孩子将来的大学和专业的选择，影响到将来的就业与深造。因此，这次选课对孩子的成长是相当重要的。学校为这次选课进行了整体的策划和充分的准备，也请家长协助我们，帮助孩子走好这非常重要的一步。因此，我们建议您：

和孩子一起，仔细阅读《成都铁中学生选课指导手册》，熟悉选课的程序和流程，督促孩子充分利用学校提供的指导教育资源，在规定的时间内完成选课。

在选课的过程中，要帮助孩子了解自己所有学科的优势和劣势、兴趣特长、将的专业意愿， 要了解高考政策和社会就业形势，帮助孩子从众多的资讯中整合出有价值的部分，并结合自身状况做出合理的分析，从而达成满意的抉择。

充分利用各种资源，搜集足够的信息，鼓励孩子多和学长、老师、辅导员以及相关人士交流，只有足够的资讯，理性的分析，才能完成成熟的选择。

在选课指导教育周，学校制作了丰富实用的《选课指导手册》发放给每个孩子，同时会通过教学处、各学科科组、辅导中心等部门由集会、课程、展板、现场咨询等形式指导孩子选课。

学校将在自习一室和自习二室接受家长的咨询。您可以来校，与老师；面对面地讨论孩子的选课问题，也可以观摩孩子的上课过程，了解学校的教育教学情况。

需要提醒您的是，袖手旁观或越殂代庖都不是我们所赞许的家长表现。您需要做的是协助孩子？做出决定，因为做出决定和承担责任的应该是孩子自己，他/她应该学会经营自己的人生，这也是学 报自主与责任教育的一部分。

成都铁路中学校

2010年10月

《成都铁路中学校普通高中课程设置方案》

（试行）

根据《教育部关于印发〈普通高中课程方案（实验）〉和语文等十五个学科课程标准（实验）的通知》（教基6号）、《四川省普通高中课程设置方案（试行）》（川教〔2010〕28号)以及《成都市普通高中课程设置指导意见（试行）》文件精神，结合我校实际，特制定本方案。

一．课程设置的基本原则

1.认真落实教育部《普通高中课程方案（实验）》、《四川省普通高中课程设置方案（试行）》、《成都市普通高中课程设置指导意见（试行）》和各学科课程标准（实验）的基本精神和要求，充分发挥市级普通高中课程改革样本校的示范和带动作用，科学设置普通高中课程。

2.构建与普通高中课程方案相适应的学校教育教学管理体系。努力构建重基础、多样化的课程体系，探索并重建我校高中课程管理体系、教育教学管理及评价制度。
    3.在保证学生达到毕业学分要求的前提下，整体设置必修课，合理设置选修课，课程开设既要满足学生“有个性的发展”，同时也要兼顾课程标准对学生评价方式的要求，为每一位学生的发展奠定基础，同时满足不同学生个性发展需要。

4.提高教师开发课程和课程资源的能力，促进教师专业发展、学校课程建设和管理能力的提高，逐步形成有我校特色的课程体系，创设富有特色的校园文化。

二．课程内容

   （一）课程结构

普通高中课程由学习领域、科目、模块三个层次构成。

1.学习领域：普通高中课程设置语言与文学、数学、人文与社会、科学、技术、艺术、体育与健康和综合实践活动八个学习领域。

2.科目：每一领域由课程价值相近的若干科目组成。八个学习领域共包括语文、外语（英语、日语、俄语等）、数学、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、艺术（或音乐、美术）、体育与健康、信息技术、通用技术等科目。鼓励有条件的学校开设两种或多种外语。

3.模块：每一科目由若干模块组成。模块之间既相互独立，又反映学科内容的逻辑联系。每一模块都有明确的教育目标，并围绕某一特定内容，整合学生经验和相关内容，构成相对完整的学习单元。

普通高中课程由必修和选修两个部分构成，并通过学分描述学生的课程修习状况。（表1）：

表1    普通高中课程设置及学分表

（二）课程内容

普通高中课程内容为教育部《普通高中课程方案（实验）》和各学科课程标准（实验）规定的内容。语言与文学、数学、人文与社会、科学领域的选修分为选修i和选修ⅱ。选修i分为选修ia和选修ib。选修ia为学校必须开设的，是修习人文方向或理工方向的学生按各科目要求分别必须修习的模块；选修ib为各学科课程标准规定的供学生进一步发展、自主选择修习的模块。

课程内容具体安排如下（表2）：

表2   各学科课程结构及开设意见

（三）课程管理

1.普通高中学制为三年。每学年52周，其中教学时间40周，社会实践1周，假期（包括寒暑假、节假日和农忙假）11周。每学年分为两个学期，每学期分两学段安排课程。一般情况下每学段10周，其中9周授课，1周复习考试。每周按5天安排教学，原则上每周按40学时安排教学，每学时为40分钟。（学年实有授课时间36周，1440学时 ，三年总计4320学时。144学分，2592学时。）

2.每个必修模块和若干选修模块经过规定的学时、规定的方式学习，并达到质量要求，可获得学分。语文、外语、数学、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、信息技术、通用技术科目的每个模块教学时间通常为36学时，一般按每周4学时安排（ 1个学段内完成）或每周2学时安排（1个学期内完成），可计2学分；音乐、美术、体育与健康等科目的1个模块教学时间通常为18学时，一般按每周2学时安排（ 1个学段内完成）或每周1学时安排（1个学期内完成），可计1学分。

研究性学习活动时间三年共计270学时，计15学分；学生三年中必须参加不少于10个工作日的社区服务，计2学分；学生每学年必须参加1周的社会实践，每学年计2学分，三年共计6学分。

3.学生毕业的学分要求：学生每学年在每个学习领域都必须获得一定学分，即三年中，必修课程必须获得116个学分（包括研究性学习活动15学分，社区服务2学分，社会实践6学分），在选修ⅰ中至少获得22学分，在选修ⅱ中至少获得6学分，总分达到144分方可毕业。

普通高中课程具体安排如下（表3）

表3                                            普通高中课程设置及学时安排指导表                                表3-1

表3-2

                                                                                                                              表3-3

说明：各地和学校可根据实际情况对有关学科模块的安排顺序在学年内进行适当调整。

三．课程实施与评价

（一）合理有序地安排课程

高中一年级主要设置必修课程，然后逐步增设选修课程；高中三年级下学期，安排总复习，并保证每个学生有必要的体育活动时间。同时鼓励学生按照自己兴趣和需要继续修习某些课程，获得一定学分。

按照各学科课程标准的要求，学校开齐各学科必修模块，制定开设选修课程的规划，为学生学习选修课程提供保障。学校开齐开足各学科选修ia模块，并统筹开设选修ib模块，让学生有充分的选课空间，学生可跨班级选修。作为省级示范校和市课改样本校，我们将按“普通高中课程设置及学时安排指导表”的要求，开足选修ib的学时，供学生修习选修ib课程。学校还要结合当地经济社会文化发展的实际，积极开设丰富多样的选修ⅱ课程，供学生选修。

学校将积极组织和指导综合实践活动，通过研究性学习、社区服务、社会实践等课程，引导学生关注生活与社会，增强社会责任感，提高收集与处理信息的能力、综合运用知识解决问题的能力、交流与合作的能力、创新与实践的能力。

为加强集体主义教育，发展学生的团队精神和合作意识，高中三年以行政班为单位进行学生管理，开展教育活动。

（二）建立选课指导制度

学校将建立行之有效的校内选课指导制度，避免学生选课的盲目性。学校将编制课程设置说明和选课指导手册，并在选课前及时提供给学生。班主任和学科教师指导学生选课，与学生建立相对固定而长久的联系，为学生形成符合个人特点的、合理的课程修习计划提供指导和帮助。学校将引导家长正确对待和帮助学生选课，鼓励学生按照自己的兴趣、志向和自身条件选修更多的模块，使他们实现有个性的发展。

（三）完善以校为本的教学研究制度

学校将在“成都市教师发展基地校”的基础上，进一步完善以校为本的教学研究制度。学校将采取有效措施，加强教师队伍建设，把实施新课程中的关键问题和棘手问题作为科研课题，激发和调动广大教职工试验新课程、研究新课程的积极性，鼓励教师针对教学实践中的问题开展教学研究，重视不同学科教师的交流与研讨，建设有利于引导教师创造性实施课程的环境，使课程的实施过程成为教师专业发展的过程。学校将与教研部门、高等院校等建立联系，形成有力推动课程发展的专业咨询、指导和教师进修网络。

（四）建立课程资源共享的机制

为保障高中课程的实施，学校应加强课程资源建设，在保证课程的基础性和统一性的前提下，学校将根据办学目标，利用网络这一现代信息技术平台，因地制宜，充分挖掘并有效利用校内现有课程资源。同时，密切区域内校际之间合作，密切与职业院校的合作，密切与社区的合作，充分利用校内外各种课程资源，充分利用职业技术教育的资源，实现课程资源的整合与共享。

（五）建立发展性评价制度

普通高中新课程的学生学业评价，遵照目标多元、方式多样、注重过程的评价原则进行。学校将加强评价方式多样化的研究，通过学分来描述学生的课程修习情况。学分管理是以学分为单位计算学习量的一种模式，它按照培养目标要求，规定各门课程的学习和学生应得的总分，以取得规定的最低限度以上的总学分作为学生达到毕业程度的标准。学分由学校认定，实施动态管理，教务部门负责实施。学校应依据课程标准要求制定相应的评价标准和学分认定的具体实施细则。
    实行学生学业成绩与成长记录相结合的综合评价方式。学校将根据目标多元、方式多样、注重过程的评价原则，综合运用观察、交流、测验、实际操作、作品展示、自评与互评等多种方式，为学生建立综合、动态的成长记录手册，全面反映学生的成长历程。

学生在学科类课程中的模块学习成绩,可采用量化评价与质性评价相结合，自评与他评相结合的方式进行综合评价。普通高中学业水平测试，可根据普通高中课程方案的课程安排，分阶段按有关要求组织实施。

本方案从2010年秋季高中一年级开始实施。

                                                成都市铁路中学校

                                                 2010年5月11日

成都铁中普通高中学分管理办法（试行）

根据教育部2003年颁发的《普通高中课程方案（实验）》和《教育部关于积极推进中小学评价与考试制度改革的通知》（教基〔2002〕26号）的要求，以及《四川省普通高中学分管理办法（试行）》(川教〔2010〕128号)，《成都市教育局关于印发〈成都市普通高中课程设置指导意见〉（试行）的通知》（成教普二〔2010〕7号），为有效实施普通高中学生学分的认定和管理，促进高中新课程顺利推进，结合我校高中的实际情况，特制定本办法。

一、学分要求

普通高中通过学分描述学生的课程修习状况。学生每学年在每个学习领域都必须获得一定的学分，三年中需获得116个必修学分（包括研究性学习活动15学分，社区服务2学分，社会实践6学分）和至少28个选修学分（选修ⅰ至少获得22学分，选修ⅱ至少获得6学分），总学分达到144个学分方可毕业。学校鼓励学生修习更多的选修模块，获得更多学分。

二、学分认定的管理

1.成立学分认定委员会。学分由学校认定，学校成立学分认定委员会，其成员由学校领导干部和骨干教师担任，校长是学分认定的第一责任人,并根据不同学习领域的特点设立若干学分认定小组；学分认定小组成员由同学科或同课程内容的任课教师担任。学分认定由教务处牵头负责实施。

2. 学分认定时间。学科类课程在修习完每个模块后，由学校确定时间组织考试，并在10个工作日内进行学分认定；综合实践活动的学分，由学校在学期或学年末根据该课程实施情况进行统一认定。

3．学校应高度重视学分认定工作，建立和完善管理制度，制定本校学分认定的实施细则，规范操作程序，严肃工作纪律，确保学分认定的真实性和严肃性。

4．学生休学期满复学后，其已获得的学分和有关材料继续有效。

5．学校应建立学分认定工作档案资料的管理制度，妥善保存相关资料；要将学分认定结果及时记入《四川省普通高中学生综合素质评价报告册》，并按有关规定上报教育行政主管部门。

三、学分认定的基本内容

1．学分构成基本要素

（1）学生参加学校开设的课程修习课时记录。学校对学生修习课程及各模块进行登记，学生在修习课程前填写修习报名记录。

（2）学生参加学校开设的课程修习过程反映。对学生的课程修习情况，教学班班主任及任课教师要综合学生出勤情况、考试考核情况等进行审核，并提出是否予以认定的初步意见。社会实践和社区服务学分的认定，须有实践场所、服务对象单位的书面评鉴意见和学生在社会实践与社区服务的过程翔实记录。

（3）修习完的课程考试成绩。各学科每个模块修习结束后，学生须参加学校统一组织的考试，考试成绩合格，作为学分认定的重要依据之一。

2．学科类课程学分认定构成项目及权重

（1）修习课时记录认定。学校必须按照课程计划规定的课时开设课程，学生原则上都必须全程参加课程修习。语文、外语、数学、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、信息技术、通用技术科目的每个模块教学时间通常为36学时；艺术（或音乐、美术）、体育与健康等科目的1个模块教学时间通常为18学时;综合实践活动每个学分不低于15个课时；学生参加课程修习的时间由授课教师登记。

（2）修习过程反映认定（30%）。认定的内容主要包括：第一，学生学习常规：出勤、作业质量；第二，课堂表现：学生在课堂中表现出的求知欲望、学习态度、钻研精神、创新意识、实践应用能力、交流合作能力、实验能力；第三，考查：除期中、期末考试的“大考”外，各种小测验、段考的成绩；第四，奖励方面：针对不同学科特点的不同的评价内容（具体内容见附件：各学科学习过程性评价参考方案）。

（3）模块考试成绩认定（70%）。模块学习结束，由学校根据课程标准统一命题或委托专业部门命题，并组织进行考试。考试成绩合格者获得学分。考试除书面笔试外，还应包括听说能力测试、实验操作能力测试和专业测试等。

修习模块考核总评分=模块考试成绩分数×70% 过程性评价总分×30%。

各模块考核等级：a等为优秀，b等为良好、c等为合格、d等为不合格（获d等成绩的学生在进行了相应的补考并合格后，才进行考核总评分）。

3．综合实践活动学分认定

（1）研究性学习学分认定

研究性学习学分以课题评价形式认定。在研究性学习课题立项时，要根据课题大小和难易程度，以及所需学习时间来确定学分。学生在高一至高三年级上学期的5个学期中，至少完成3个研究课题，总结性评价合格，方可获得15学分。

认定研究性学习学分主要依据5个方面材料：开题报告和学习方案；每次课题研究学习活动的记录（每学分不少于18学时）；课题研究中所收集的材料（包括原始材料），处理过的资料、参考文献；具体反映每一成员参与研究的感受、体会小结；课题研究学习成果（论文、研究报告、解决问题的方案、活动设计、实物设计制作等）。研究性学习以小组的方式进行，每组一般控制在5—10人之间。

（2）社区服务学分认定

学生三年内应参加不少于10个工作日的社区服务，共获得2学分。参加社区服务少于10个工作日的，不给学分。公益性是社区服务的最大特色，服务者的志愿与义务与否是判断某种活动是否是社区服务活动的标准。学生可以从学校提供的社区服务清单中选择服务内容，也可以自己申报，经学校审批备案。

社区服务以小组或行政班的方式进行。班主任依据既定程序和社区提供的相关材料（服务对象及ag真人官方网的联系方式、服务时间、服务项目、认定签名、服务体会等），将学生开展社区服务的情况整理汇总上报学校，由学校认定有效工作日及学分。

（3）社会实践学分认定

学生参加社会实践，三年共计6学分。

学生每学年必须参加1周的社会实践，社会实践可以在校内或校外进行，并且有个人的社会实践记录（如日记、体验材料等），可获得2学分。

军训可以作为社会实践的内容，时间不少于一周，记2学分。军训以外的校外社会实践，不少于2学分。

4．选修ⅱ学分认定

选修ⅱ课程，三年中至少获得6学分。学校应开设地方课程和校本课程，为学生选修创造条件，并在修习结束后进行考核。选修ⅱ学分从修习过程记录、修习过程反映和课程考核结果三方面来认定。通常情况下，学生修习模块或专题的时间达到18学时，考核、评价合格，可获得1学分。

四．学分认定实施程序

1．班主任、任课教师或指导教师要综合学生修习过程记录、修习过程反映以及学业考试的情况等，向学校教务部门提出学分认定的初步意见。

2．学校教务处综合班主任、任课教师或指导教师的意见，向学分认定委员会汇报情况，由学分认定委员会做出是否获得学分的决定。

3．对获得学分的学生要进行公告。对不能获得学分的，要书面通知学生本人和家长（或监护人），并说明原因。

4．学生对学校不予认定学分的决定有异议的，可在得到通知之日起15日内提出复议申请。学校接到学生复议申请后15日内召集有关人员，作出复议决定并通知学生。

5. 学生因学分认定考试成绩不合格而不能获得学分的，可以申请补考或申请参加其他教学班相同学习模块的考试。补考时间由学校安排。补考或参加其他教学班相同学习模块的考试不得超过2次，仍不合格者，可申请重修、改修或放弃（必修课程和有必修学分要求的选修课程不得重修、改修或放弃）。重修要在接到不认定学分的通知后1年之内完成，重修所用时间不得与先前修习所用时间累加。同一模块重修不得超过两次。学生因修习时间不足不能获得学分的，可在补足修习时间后认定。

6. 参加省级以上学科竞赛且成绩特别优秀的学生（省级竞赛一等奖以上），经个人申请、学校批准，其相应学科的必修课程可以免听部分或全部学时，但不可免考。

7. 学校不奖励学生学分。学生学习成绩特别优秀，或在某一方面表现特别突出，可在普通高中学生综合素质评价报告相应栏目予以真实记录。

8. 认可学生在省内其他普通高中学校获得的学分。跨省转入我市学生，依据市教育局的有关规定确定是否认可其学分。本市高中学生经学校同意在高等院校、职业学校修习的课程可以作为学分认定的依据。

附件2

各学科学习过程性评价参考方案

1.      语文过程性评价参考方案

2.数学过程性评价参考方案

3.英语过程性评价参考方案

4.物理过程性评价参考方案

5.化学过程性评价参考方案

6.生物过程性评价参考方案

7.政治、历史、地理过程性评价参考方案

说明：

一．常规方面

1．出勤：无故旷课或早退1节扣2分，无故迟到1次扣0.5分，扣完为止。

2．作业完成：每少交1次扣2分。

3．作业质量：不按要求完成作业每次扣0.5分，发现抄袭每次扣1分。

4. 考试作弊：每次扣5分。

二．课堂要求

1．上课前哄闹、不作课前准备、上课后不能按时进入状态每次扣1分。

2．上课不守纪律、自己不专注或干扰他人听课每次扣2分。

成都铁中普通高中学生选课指导意见（试行）

根据《教育部关于印发〈普通高中课程方案（实验）〉和语文等十五个学科课程标准（实验）的通知》（教基〔2003〕6号）、《四川省教育厅关于印发〈四川省普通高中课程设置方案（试行）〉的通知》（川教〔2010〕28号）和《成都市教育局关于印发〈成都市普通高中课程设置指导意见〉（试行）的通知》（成教普二〔2010〕7号）的精神，为推动我校市普通高中学校切实做好学生选课的指导工作，促进我校普通高中新课程的有效实施，特制定本意见。

一、意义与原则

自主选修课程是普通高中新课程赋予学生的一项基本权利，为学生全面而有个性的发展提供了广阔空间。建立科学的选课指导制度，能有效避免学生选课的盲目性，帮助学生制定符合自身发展实际的个性化课程修习计划，提高人生规划能力；同时，选课指导工作有助于提升教师课程建设能力，有助于学校形成办学特色。

选课指导应遵循以下原则。一是以学生为本的原则，尊重学生意愿，促进学生发展；二是因材指导的原则，依据学生的兴趣爱好、特长、潜能和学业成绩给予个性化的指导；三是科学性原则，遵循课程设置、学生成长、社会需求的规律来指导选课；四是均衡性原则，引导学生每学年在所有学习领域都获得一定学分，防止学生偏科。

二、基本要求

学校依据国家和省、市普通高中课程设置的有关要求，结合学校和学生实际，合理有序地设置课程，开展选课指导工作，避免学生选课的盲目性，促进学生选课有效进行。

1．学校开齐所有必修课程和选修ia课程，供全体学生修习。

2．学校统筹设置选修ib课程，为学生提供充足的选修模块；积极设置丰富多样的选修ⅱ课程，供学生选修。

3．学生每学年在语言与文学、数学、人文与社会、科学、技术、艺术、体育与健康、综合实践活动等八个学习领域必须修习一定的课程。

三、组织与实施

1．成立选课指导中心

学校成立由分管教学副校长负责的选课指导中心。选课指导中心由教务主任、教科室主任、班主任和相关学科教师、教辅人员组成，负责日常的选课指导工作。

选课指导中心的职责：编制《选课指导手册》；了解学生选课的基本需要，根据学生的需求调整课程，分析学生在选课中存在的问题及其原因；开展选课专题辅导，解答学生和家长在选课中提出的疑问；组织选课指导教师的相关培训；负责学生选课信息化平台的管理与维护。

学校建立健全选课管理制度，制定包括开设条件、选课流程等内容的选课规程和办法，确保选课工作有序进行。学校选课以行政班为单位进行，班主任应负责组织和协调有关教师做好本班学生的选课指导工作。当跨班级选修某一模块的学生人数达到一定规模时（学校根据实际情况决定），学校应设立选修课教学班，开展教育教学活动。学校要研究制定选修课教学班的管理办法。

2．编制《选课指导手册》

《选课指导手册》是学生选课的指导性文件，内容包括选课的通识性文件和选修课程设置说明。

通识性文件主要内容：设置选修课程的意义；学校课程设置的总体结构；学分的分配与认定方式；学业水平考试与补考要求；高中毕业与高考的相关要求；选课的原则与程序；选课清单与填写方法。

选修课程设置说明主要内容：课程名称与代码；课程性质与学分要求；课程内容简介；选课应具备的条件；任课教师简介；课程设置的时间跨度。

《选课指导手册》应在高一新生入学时发给每一位新生，并保持每届学生三年中的相对稳定。

3．明确选课指导流程

（1）学习培训。每学年高一新生入学时，为每位学生提供《选课指导手册》，并组织学生和家长认真学习，使之了解学校课程计划和课程设置情况，明确选课的要求和方法。

（2）初选课程。学生在指导教师的帮助下按照新课程的要求和个人兴趣、爱好及发展潜力初步选择课程，规划出符合个人实际的三年课程修习计划。

（3）调整确认。学校对学生初选课程情况进行汇总后，根据学校师资和设施设备条件，对学生的课程修习计划予以确认。如因不能满足开课条件需要调整的，由学生根据指导教师的建议修改修习计划后，学校再予以确认。学生个人的课程修习计划最终确定后，要由学生和家长或监护人签名，交学校存档。

（4）编排课表。根据学生选课情况，编排学校总课表，组织行政班和教学班，配备教师和教学设施，安排教室，并向学生公布。

（5）制定个人课表。学生根据学校公布的总课表制定个人的课程表，以便按照学校确定的时间和地点进行学习，实施课程修习计划。

（6）修改计划。学生课程修习计划一旦确认一学年内不得更改。在新的学年开学前因学生本人要求修改修习计划的，经学生本人申请和家长（或监护人）签字同意，学校应按照选课指导制度要求给予学生指导，按照选课流程完成修订并实施新的修习计划。

4．有效开展选课指导

（1）关注学生个性特点。一是学生的性格、兴趣爱好、特长与潜能、发展意向等个性特征；二是学生的学业成绩、知识结构、成长记录等教育背景；三是学生家长对子女的未来发展、职业专长等期望。

（2）优化选课指导方式。向学生及时传递最新的、有价值的、与选课相关的信息；根据选课进展需要，对年级或班级学生进行有针对性的选课辅导；开展高年级引领、同年级交流、班级内互助等多种形式的学生选课经验分享活动；适时组织学生进行选课总结反思。

（3）创新选课指导制度。针对不同年级、不同阶段的选修课程设置状况，进行分类指导，不断提高选课指导的针对性和实效性；采取开放性选择、限定性选择、推荐性选择、指定性选择等多种方式，妥善处理好学生选课中需要与可能的关系，逐步加大开放性选择的比例；积极探索和应用计算机网络平台推进学校的选课工作，简化和优化选课过程。

准备出发――你是否为你的未来做好了选择?

“生涯规划”教育如果从进大学的第二天开始就已经晚了。

一一斯坦福大学校长约翰·亨尼斯(john ennessey )

不做人生规划，你离挨饿只有3天!每位成功者的背后一定都有良好的人生规划，然后以坚定的信念和不气馁的决心来完成梦想。

一.辅导员寄语

嗨，亲爱的同学们：

又是选课时，你也许只是凭着兴趣和本能，也许只是跟风，抑或只是昕从了父母的建议，就确定了你的高二课程表?但你是否意识到：

选课，是你人生出发的真正开始，几个重要选择的不同就可以完全改变你的人生轨迹?

选课，是你为自己设计未来所做的第一次重要选择，并且你要要用好几年甚至更长的时间来执行这个选择？

选课，是你进入职业预备期的标志性选择，是你将来选择大学与专业，进入职场，开始社会人生的重要准备?

换句话说，学校给了同学们个性化成长的空间，给了同学们自主选择的平台，但人生的设计师只能是你自己一一选择是你的，责任也是你的。因此，你应该问问自己：你是否为你自己的未来做好了选择，是否做好了承担责任的准备?

在进行这个重要选择前，你应该考虑几个问题:我想要什么样的人生?我想从事什么样的职业?

我想选择什么样的专业?六年后，我想、以怎样的姿态结束大学生活，深造或进入社会?两年后，我想以什么样的姿态结束高中生活，进入大学?把这些目标考虑清楚了，再来选择自己高二的课程表，是比较理性成熟的做法。如果你让现在的选择来决定若干年后的选择，就比较被动了。那么，你的成功更多靠运气，而不是规划。  

成功的人生是由层递的目标组成的，充满梦想的成长就是目标管理的过程，在这个不断反复、调整的过程中，职业生涯规划应该是核心内容。因此，辅导员强烈建议你，从现在开始规划自己的 人生，设计自己的高中目标管理表，为自己将来的职业生涯奠定深厚的基础，做好充足的准备!

为了帮助大家更好地选课，辅导中心编写了这部分内容，希望能够对你有帮助。如果你需要更 具体的帮助，请联系辅导员;如果你有更好的建议和资讯，也请告诉我们，让更多的同学分享你的 资源。

二．铁中学生选课前必读的新观念

你将进入的社会是一个职业社会，你的人生发展就是你的职业生涯的发展。生涯规划是决定你的职业生涯成败的最重要的因素。

“考上大学就万事大吉”的时代已经过去。“考大学、考一个好大学”只是高中三年的一级目标。更重要的是，你要具备专业选择与职业发展的综合素质，这比前者更能决定你未来的事业成功。

高中阶段是生涯规划最关键的时期。从高一开始，你就应该进入职业预备期。

规划职业生涯从选择专业开始，选择专业从选课开始。选课是你职业规划、设计未来的第一次重要选择。两次不慎重的选择完全会改变一个人的人生轨迹。

选课，是你实现自主选择和个性化成长的的平台，但人生的设计师只能是你自己一一选择是你的，责任也是你的。

三．你愿意做这样“正常”的傻瓜吗?

高中三年，只有一个目标:考大学，考一个好大学。从没有想过我是谁?我要什么?怎样才能实现这个梦想?

18岁报考大学，用几天的时间选择了一样其实不太懂的东西，叫做专业，并且用四年到四十年的时间来执行这个选择。

上了大学，才发现自己并不喜欢这个专业，更不知道自己学这些东西有什么用，于是开始迷茫，开始逃课，开始谈恋爱。

大学毕业前夕，开始找工作，才发现自己不知道太多东西：不知道自己的兴趣和能力所在，不知道这个专业能干什么，不知道要到哪里去找工作，不知道社会需要什么样的人才。

工作之后，没有职业目标，生活混乱茫然。面对激烈的职场竞争，才感叹才后悔，才开始认真思考什么是专业，什么是职业，自己想要什么?自己能干什么?

四、生涯发展、职业规划应具备哪些能力?

我们国家的职业生涯规划教育刚刚起步，是一个相对滞后的领域。美国《国家职业发展指导方针》规定，职业规划教育包括三大环节，12种能力。

自我认识

能力1：理解“自我概念”的影响

    应该确定并欣赏自己的个人兴趣、所具备的能力和技能，善于理解别人的看法，知道个人特质对于达成个人、社会、教育和职业目标的关系；要理解环境对个人的表现的影响，了解个人举止行为与自信的关系；还要了解别人对自己的看法。

能力2: 与他人交往的技巧

具备有效地与他人进行交流的技巧；具有为他人工作和与人共事的技巧；知道在各种不同的处境下如何处理雇主和同事之间的关系；学会如何用合适的方式表达对事物的反应和看法。

能力3: 对成长与改变的重要性的认识

了解青春期成长过程中人的身体和大脑的变化:知道身体健康和情绪对职业决定的影响:知道如何保持身心健康。

教育与职业关系的探索

能力4: 对教育成果和职业规划的关系的理解

    知道如何将学业与职业技能应用于谋求人生目标；了解学业及职业技能与个人兴趣的关系；知道如何开发与个人的目标有关的学业与职业技能；了解高中教育与专业选择、上大学以及进入就业市场之间的关系；了解专业技能对不同职业的通用性和改换职业时对技能的要求以及在工作中继续学习的必要性。

能力5：理解以积极的态度对待对待和学习的必要性

知道社会是由努力奉献的劳动者所创造的；了解良好的习惯和能力可以用于不同的教育环境；理解实践、能力和学习的重要性。

能力6：具备寻找、评估和解释职业信息的能力

了解各种职业对教育背景的要求；能够使用各种获得职业信息的手段，比如手册、职业资料、劳工市场的信息、网络发布的职业信息等；了解对不同的行业和职业分类、等级的划分（用职业词典等）；对各种职位和职业的等级有概念；将从事特定职业的某些人作为职业信息的来源，作为自己模仿的“样板”，或者作为导师；解释职业市场上各种从业人员的供需变动情况；了解教育和培训与就业去向的关系，了解人口、气候、地理位置等因素对就业机会的影响。

能力7: 具备寻找、获得、保持和更换工作的技能

具有寻找、解释和使用职业和招聘信息的技能；了解全职和兼职工作对学历和职业技能的要求；

具备成功面谈的技巧；具备写简历和填写工作申请材料的能力；具有鉴别种种特定的招聘工作的能 力；具备获得和保有工作的能力；具备评估职业的能力，例如工作环境、待遇、升迁；理解工作常常是会有变动的；知道个人素质，例如依赖性、准时性、敏捷性、与他人易于相处等素质对于获得 和保有工作的重要性。

能力8: 对社会的需要和功能对工作本质和结构带来的影响的理解

知道生活方式对就业的影响；知道社会需求和社会功能对商品供应和服务业的影响；了解职业与工业发展对培训和就业的影响；了解全球化经济及其对个人前途的影响。

职业规划

能力9: 职业决策的技能

理解个人对假设的教育与职业选择所应负的责任:具备在特定的情况下作出种种决定的能力；了解上大学所应具备的条件和自己的强项和弱点；了解对就业或升学的合理抉择；完成从高中到大学，或者直接就业的过渡所必要的步骤；了解申请大学的手续、步骤及细节，确保上大学的财政来 源。

能力10: 理解人生中不同角色之间的相互关系

对人生不同阶段的认识；了解不同的生活方式的因素，例如，社会经济状态、文化、价值观、职业选择、工作习惯，等等；了解职业选择对生活方式的影响:知道如何有效地调整工作与生活的平衡；知道处理工作、家庭、休闲之间的关系；能够解释不同的职业路线对家庭模式和生活方式的潜在影响；了解休闲活动的重要性；了解职业技能和知识可以通过休闲而获得。

能力11: 理解男女角色在不断地变换

知道影响和改变男女职业模式的因素；知道在教育和就业环境里存在的不公平的性别陈规和偏见；知道如何设法以自己的观点、举止、行为和技能去消除求职和职业场所的性别歧视；了解学历对预设的职业选择的影响；了解非传统性职业的优点及其存在的问题。

能力12: 职业规划的技巧

知道职业规划对终生学习的重要性的影响；具有高中毕业以后有关就业和升学的知识；了解“再就业”可能必须接受“再教育”和接受提高技能的训练：从现有的学校与社会资源中，探索自己的教育规划和职业选择；评估自己创业、当雇主的成本和收益；通过义工、兼职、支教等活动提高并 发展自己的就业技能；分析、比较学习和工作所需的不同技能；开发出个人的人生计划，不断更新以往职业计划中的信息、数据和计划，包括早期预设的高中毕业以后将要实施的种种计划。

五.关于选课与专业的若干问题问答

问题一:选课是关于高二课程的，它和高三时报考志愿有没有关系呢?

告诉你:有很大关系。一般来说，每个高校的专业都对相应选考的x科有规定，有时即使是同样的专业，不同学校的规定也可能是不同的。比如说心理学专业，北京大学的心理学专业应选考物理、化学，而中山大学的心理学专业应选考物理、化学、政治、历史。因此，在选课的时候，要结合自己高三报考志愿的情况来选择。

问题二：我的政治比较好，想选政治。但听说选学物理将来选择专业的范围比较大，我很矛盾。在选择x科的时候，应该选择理智还是应该选择兴趣呢?此外，理科生选择物理、化学、生物这三科，有什么不同吗?

告诉你:在面临两难选择的时候，最重要的是在获得充分信息的基础上进行选择，不仅要考虑自己的兴趣特长、x科与专业的关系，还要考虑高考形势。一般来说，理科类考生大多可以兼报文科专业，而大多数理工类专业，只招选考物理、化学或生物的考生。今年文科类考生的竞争更激烈。因此，应把各方面的因素结合起来综合考虑。尤其应该注意的是，对于大多数高校来说，选考物理、化学或生物对理科生都是一样的，以相同的权重计入高考总分，因此在选择x科的时候，同学们应该综合考虑，尽量避开高峰选择。

问题三:我想学医，但很多医学院规定，选考物理或化学都可以，而恰恰我的这两科很均衡。我应该选哪一科比较好呢?

告诉你:同学们在选x科的时候，不仅要考虑大学各专业的招考规定，还要考虑所选x科与将来专业的关系。就学医而言，选化学比选物理对将来的专业学习帮助更大。

问题四:现在律师很热门，我想学法学专业。在选择专业的时候，还要考虑什么因素?

告诉你：职场的需求冷热是一个动态的过程，没有永远的热门。就拿法学来说，全国大概有380多所高校开设了法学专业，每年有超过4万毕业生(还没算硕士生)，以这样的速度看，社会对法学专业本科生的需求很快达到饱和状态，因此，考研就成为很多本科生的选择，但竞争也相当激烈。如果你想出国深造，那就要做好准备。因为国外高校的法律专业入学难度和学习难度都相当高，法律硕士的难度就更高，而且费用昂贵。

问题五:我很矛盾:要不要选择一些自己感兴趣，但是与高考联系不怎么紧密，甚至高考不考的科目?

告诉你:高中三年并不只是高考的准各，它应该是为你的终生学习和进一步发展做准备。一个在未来社会具有发展潜力和竞争力的学生，必须具备宽广的知识面，专业知识和交叉学科的知识。建议:在学有余力的时候，注意拓宽自己的知识面。

问题六:在选择专业的时候，在专业与名校之间应怎样权衡?

告诉你：一所好大学固然让你受益，但与你相伴不过几年，专业却是终生相随的伴侣。事业成就靠的是你在专业领域的真才识学。随着职业生涯的积累，“名校效应”的影响会越来越小。

六.怎样设计自己的高中时代?

美国最顶级的商学院一一哈佛商学院一位教授曾对该商学院的毕业生进行了多年的跟踪调查。

这些毕业生在学校的表现均极为优秀，但毕业之后人生轨迹各不相同，有的成为大企业的总裁、ceo， 成为著名的政治家，有的却极为平凡，成为普通的职员。为什么会出现如此不同的结局呢?通过仔细的研究和比较，教授发现:那些后来在职业生涯获得了辉煌发展的人，无不在学生时代就对自己今后的人生有明确的规划，而那些表现平平的人通常没有这种规划。

无独有偶，我们在调查中也发现，那些高考志愿填得较为成功的同学，通常也具有明确的规划 思想。他们通过制定科学的计划，不仅有效地安排了自己的学习过程，同时还对自己和专业情况进行了探索。

高考是一项高风险的投资，这→方面是因为高考形势复杂而多变，充满太多的不确定性；另一方面则是由于竞争的激烈程度。因此，无论是高分考生还是低分考生，心里总是有一种不踏实的感觉，担心某一个意想不到的因素会突如其来地将自己精心编织的梦想打得粉碎。这样的风险有许多 种:

发挥失常的风险

对形势估计错误导致落榜的风险 选择不合适专业的风险

高分低就的风险

从某种程度上来说，高考的风险永远不可能被完全消除。这是由高考的制度设计所决定的。录取分数线取决于报考人数的多少，试题的难易程度和招生计划等诸多因素的综合作用，使得任何一个人都无法事先准确预测到最终的结果。但是，有些风险则是完全可以规避的，比如选错专业的风险；而另外一些风险则可以通过努力减少不确定性，如高分低就或低分高企以致落榜的风险。努力

的方式就是制定科学合理的计划，严格地按照科学周密的计划进行信息搜集和个人定位，可以将不确定性降至最低。总的来说，风险和计划之间存在以下相关关系，如下图报示：

(图:风险与计划关系图)

从上图可以看出，考生所面临的风险和合理的计划之间有明显的负相关关系。通过合理的计划， 有效地利用时间，作长线准备，这些风险出现的几率就会大大降低。

走出计划的误区

为什么要强调科学合理的计划呢?因为许多人对计划没有深刻的认识，或是轻视计划的作用，或是虽有计划而不得法，被计划束缚住了自己的思维和手脚，甚至反而不如没有计划。以下是4种缺乏科学的计划意识的观点或行为，避免这些误区是制定合理计划的前提。

1.轻视计划的作用

有些人在整个高考的过程中根本没有任何计划，他们觉得这样做是徒然浪费时间而己。有一位 高中生朋友这样跟我说：“做计划有什么用啊?我根本就不可能知道自己能考多少分。再说，就算我知道自己能考多少分，我又怎么知道别人能考得怎么样?与其花那么多时间去制定一个根本没什么用的计划，还不如多看点书昵。”

这位朋友的话相当具有代表性。许多人不愿意制定计划的目的，就是觉得它没有什么用，因为高考中不可预测的因素太多了。但是，正是因为风险太大，才更应该计划。古人说得好，“凡事预则立，不预则废。”实在有道理。

2.只关注成绩，忽视信息的搜集

成绩是决定高考成败的关键，重视成绩的提高本身并没有错。有些考生非常重视学习计划的制 定，比如一位高中生给我看了他的计划时间表，长期、中期和短期计划都清清楚楚，英语应该怎么复习，数学应该提高到什么水平，都有详细的安排。但是，在他的计划里，根本没有对于专业的调 查，也没有对自己情况的挖掘，没有收集信息的安排。

有类似情况的学生不在少数。他们的信条是:“有了分数就有了一切。”但是，有分数不一定、能保证自己就肯定能上一个理想的大学，一个合适的专业。历年来频频发生的高考状元退学重新参加高考的事件，就充分证明了这一点。因此，在一个成熟的计划中，信息的搜集和成绩的提高应该并重的。

3.只有阶段性的计划，没有全盘的考虑

有的同学对于制定短时间的计划很在行，但是经常见木不见林，不擅长作长期的安排。其实，高考的准备时期虽长，但主要是围绕两个核心来进行的:一个是如何提高成绩，另一个则是怎样选择一个适合自己的专业，走出一条适合自己的人生道路。因此，计划也应该围绕这两个核心来进行。大部分的同学都较为重视前者而忽略了后者，因此他们的学习通常是没有目的的，或者是没有远大的目的，没有和自己更远大的人生设计联系起来。因此，有的专家将当代高中生群体的特征概括为“集体无意识”。如何从这种“集体无意识”中走出来?从科学的计划开始。

4.过分拘泥于计划

在某种程度上，计划就是为了被打破而设计的。情况随时都在变化，计划也应该随之进行调整。但有的同学则将计划定得过死，又拘泥于计划，结果导致对新的变化视而不见。这样以不变应万变的态度是要不得的。比如，我曾经看到一个同学的计划表，制定得极其详细，把每天的时间排得死 死的。我对这样一份计划能否在长期的实践中坚持下去深表怀疑。即使勉勉强强坚持了下去，由于内容规定得过于具体，对于许多新的情况就未必能够及时地察觉。理想的计划应该做到以下几点:

目标明确，具有挑战性，但是必须是可以达到的。

时间安排必须是明确而具体的，但同时必须留有一定的机动时间。

必须有一定的反馈和调整机制。

你有自己的计划时间表吗?

真正的计划时间表应该从高一开始。就目标设置而言，应该是阶段性和连续性的结合。每一个阶段有一个阶段的目标，但总的看起来，这些目标又能够构成一条连续的，呈上升态势的曲线，直最终通向理想的大学生活。

就任务的安排而言，必须始终把握住两条主线:成绩定位和个人定位。提高成绩是选择好大学和好专业的前提，在提高成绩的同时，要逐步明确自己成绩的相对位置。个人定位是另一条主线，要通过周密的对于主客观两方面的挖掘来实现。客观方面的挖掘主要通过信息搜集来实现，而主观方面的挖掘则需要考虑能力和兴趣之所在。在制定计划时必须体现这两条主线。

七.高考选专业三大错误

错误1:专业和个性不符:不同是个性类型和职业价值观的人适合不同的职业属性，填了不适合自己的志愿，学了自己不适合的专业，那在职场激烈的竞争中，必将逃脱不了比败的命运。

职业顾问分析：让适合的人做适合的事:走职业道路的主体是人，人的个性千差万别，各不相同，不同的个性类型的人适合的工作应具有的属性也各不相同，在专业和职业选择上必须考虑的出发点应该是自己的个性类型，即适合我的工作应该具有什么样的属性特点，填写相应的志愿(专业)，所以个性是选 择专业的第一因素。

错误2:专业与兴趣不符:兴趣对个人职业的发展起着重要作用，是学习和工作激情动力的来源。填了不感兴趣的志愿，学了不感兴趣的专业，那样的选择也将是无本之木，无源之水。

职业顾问分析: 喜欢自己专业的人是快乐的，做喜欢的工作的人是幸福的:职业契合度是衡量个人职业发展潜力的重要指标。从事与个人兴趣匹配的职业，往往事倍功半，反之即使花费再多的时间和精力也不一定达到令人满意的效果，因为它缺少了兴趣的激情和动力，所以在填写志愿、(专业)时兴趣是不可缺少的因数。

错误3:盲目追求所谓热门:职场需求是个动态的过程，只考虑当前的热门，没有去分析几年后职场需求的变化，当热门变成冷门，那求职成为问题也将变成现实。

职业顾问分析：需求决定冷热，职场没有永远的热门:职场的需求冷热是一个动态的过程，没有永远的热门。如果只考虑当前的热门或冷门，不去充分的分析未来行业发展，岗位需求等综合因数的职场需求的变化，盲目的追求所谓的热门，显然是一厢情愿的赌注，所以在填写志愿(专业)是切不可盲目追求热门。

高考志愿专业选择是职业生涯的第一步，也是职业的开始。在选择专业是必须牢牢的把握一条:

让适合的人填适合志愿(专业)，做适合的事。切不可盲目的追求热门，以免造成造成终生的职业遗憾。

八.专业选择能否决定职场未来?

又到高考季节，又一批考生和家长要在各类专业之间思来想去，小心翼翼地揣测四年后的就业 情形。可是找工作一定要专业对口吗?现在有多少人做着和所学专业相关的工作?所学专业对现在的 工作有何影响?在此背景下，智联招聘网最近做了一个调查，探索专业选择和职业发展的关系。

在“您认为专业选择对就业的影响大吗?”的问项中，选择影响不大，还是看个人能力的只有 17%；有一定影响的占34%；而觉得当然重要的有49%。

当初根据自己的兴趣报专业的不到一半

调查显示，参与者中，当初报考所学专业是根据自己的兴趣决定的只有42%；有26%的人是听从父母的决定；其次是服从调剂分配占24%；根据学校老师意见报的有8%。

和已经有工作或有意跳槽的职场中人不同，如今学生对专业的选择更加自由。智联招聘的职业 顾问建议，学子们在选择专业的同时，要结合自己的兴趣以及长辈的社会经验做出客观选择。爱好也许会在一段时间后变成消耗，而强制的父母包办则会令学生一开始就厌烦专业，再好的专业也提 不起学生的兴趣，从而影响学业和就业。

现在工作和专业对口的只有26%

对于“您目前从事的职业对口大学所学的专业吗?”的回答，肯定对口吻合的只有26%；选择最 多的是“有关系但非本专业对口工作”，占43%；最少的是“没关系，却是我的爱好和特长”，有9%；根本没有关系的有22%。

智联招聘的职业顾问认为，选择“有关系但非本专业对口工作”的比例最高有两点原因：第一是随着新职业不断地推陈出新，老职业内涵随着科技发展而日新月异，人们所学的专业技能和知识很难像以前一样定向在某一职业方向。如计算机科学与技术类专业的毕业生开始适合从事软件开发、经营和维护，或到高校和科研机构从事教学、科研和技术工作。但随着职业的发展，他们也可能进入口咨询、管理、市场营销和ag真人官方网的售后服务等非技术工作领域。

另一个造成专业和工作没有太大“瓜葛”的原因是，在严峻的就业压力下，对于专业是否对口 已经没有太多的选择余地。比如目前许多大学生就业都选择了销售这一职位，而许多公司也乐于把销售的职位让给刚毕业的学生做。并不是大学生都学销售专业或主动选择销售这一职业，而是在求职环境不乐观的现实中，销售类职位的需求量大。

电子信息类专业最受青睐

对于“目前您最看好的就业专业类别是什么?”的问题，选择电子信息类的比例最高，是18%， 其次是管理类16%，营销类14%，物流类9%，媒体信息类和生物技术类都是8%，法律类、汽车类、现代医药类和环境能源类都是6%，新材料类4%。

职业顾问认为，现在的热门专业过几年是否会变成冷门专业都很难说。比如以前护理类、师范类、能源、环保、后勤物流类专业并不被人重视，但现在这些人才比曾经热门的贸易、财会专业毕业生更吃香。也许未来的奥运会、体育热会带来体育经营人才的短缺。这些都把看似简单的专业选择和社会经济发展联系起来，令今天的学子们在专业选择上有了更广泛的想象空间。

若从头再来五成人会另择专业

在“如果有机会从头再来，你会选择什么专业?”的问项中，有52%的人选择了会学习另外一个专业，还是学现在专业的只有14%;在本专业基础上再学一个第二专业的占34%。专家分析认为，对于大部分人来说，工作几年以后形成的职业兴趣才有一定的稳定性，这个兴趣的形成，有可能是大学学习期间的教育培养出来的，更多是职业经历摸索感受出来的，一般是发现自己擅长做某类工作，或者是越做越好，得到的主观、客观的回报越来越多，而和大学所学的专业并没有关系，所以产生了如果有机会从头再来，就重新学一个与现在职业兴趣吻合的专业的想法。

调查结果显示，十七八岁时的专业选择并不能给未来职场定终身，但是对进入职场有着关键性作用，而谁也不愿意输在起跑线上，因此，职业咨询规划和信息及时透明的作用会越来越大。

目前，一些地方开始宣布要把就业率排名靠后的专业砍掉，一些高校的就业指导中心开始组织大一的学生接触就业指导，同时，一些如高尔夫、网络游戏等新的专业开始招生，人才市场上对于各类专业人才的"需求晴雨表"正在一定程度上影响着各高校对于专业的调整和设置，专业的选择和就业结合地更加紧密了。

另一方面，调查也显示，专业的冷暖阴情变化随时都在进行中，求职者找工作和专业不一定非 要门当户对，在终身学习的时代，学历和专业只是帮助打开职场大门的敲门砖，即使专业不对口，个人也完全可以通过后天不断的培训充电，如在职业务培训或职业资格证书学习来提升职业能力， 达到在职场中如鱼得水的境界。

成都铁中普通高中学生学段选课课程名称表